Vì sao nữ giới bị đau rát vùng kín trong ngày đèn đỏ

          Vì sao nữ giới bị đau rát vùng kín trong ngày đèn đỏ. Trong những ngày hành kinh, phụ nữ có thể gặp nhiều triệu chứng như đau bụng dưới, đau lưng, buồn nôn và mệt mỏi. Tuy nhiên, đau vùng kín cần được chú ý và thăm khám kịp thời để tránh biến chứng.

Vì sao nữ giới bị đau rát vùng kín trong ngày đèn đỏ

          Rối loạn nội tiết tố: Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân phổ biến gây đau vùng kín trong kỳ kinh nguyệt. Những thói quen ăn uống không lành mạnh, vệ sinh vùng kín không đúng cách và sử dụng chất kích thích có thể góp phần làm mất cân bằng nội tiết tố.

          Tổn thương tử cung hoặc buồng trứng: Đau vùng kín kèm theo rối loạn kinh nguyệt, màu và lượng kinh bất thường có thể là dấu hiệu của các bệnh như u xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung hoặc polyp tử cung.

          Các bệnh lý liên quan: Những vấn đề sức khỏe như bệnh tuyến giáp và rối loạn đông máu cũng có thể gây đau vùng kín và ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Đau vùng kín kéo dài có thể khiến phụ nữ cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và lo lắng, ảnh hưởng đến tinh thần, sức khỏe và đời sống sinh hoạt, thậm chí cả sức khỏe sinh sản.

Những căn bệnh khiến nữ giới bị đau rát vùng kín trong ngày đèn đỏ

          Nhiều trường hợp phụ nữ bị đau vùng kín do các bệnh lý phụ khoa. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, những bệnh này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là khả năng sinh sản, và có thể dẫn đến vô sinh.

          Viêm nhiễm âm đạo, âm hộ: Vi khuẩn, nấm Candida và ký sinh trùng có thể gây viêm nhiễm ở âm đạo và âm hộ, gây ra đau và khó chịu trong kỳ kinh nguyệt.

Những căn bệnh khiến nữ giới bị đau rát vùng kín trong ngày đèn đỏ

          Viêm vùng chậu: Viêm nhiễm âm đạo không được điều trị dứt điểm hoặc các thủ thuật phụ khoa không đảm bảo có thể dẫn đến viêm vùng chậu. Khi các bộ phận như tử cung, buồng trứng, vòi trứng bị viêm nhiễm, sẽ gây ra đau nhói vùng kín trong kỳ kinh.

          U xơ tử cung: Xuất hiện các cục thịt nhỏ trên bề mặt tử cung hoặc cổ tử cung. Mặc dù lành tính, nhưng u xơ tử cung có thể gây rối loạn kinh nguyệt, cảm giác nặng vùng kín, đau khi quan hệ và nếu không điều trị, có thể dẫn tới ung thư cổ tử cung.

          Polyp tử cung: Khối u dính vào thành âm đạo, hình thành từ các tế bào viêm nhiễm. Polyp tử cung có thể gây đau vùng kín khi có kinh nguyệt.

          Lạc nội mạc tử cung: Lớp niêm mạc lót bên trong tử cung khi bị bong tróc không được đẩy ra ngoài mà “đi lạc” tới buồng trứng, bàng quang hay trực tràng. Tình trạng này gây đau vùng kín và ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

          Ung thư cổ tử cung: Bệnh lý nguy hiểm này có thể đe dọa tính mạng nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Ở giai đoạn đầu, triệu chứng thường không rõ ràng, nhưng khi phát triển, có thể gây đau rát vùng kín trong kỳ kinh nguyệt.

Các lưu ý hỗ trợ giảm đau rát vùng kín trong ngày đèn đỏ

          Vệ sinh hàng ngày:

          Rửa sạch vùng kín mỗi ngày bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ để diệt khuẩn và giữ cân bằng pH.

          Tránh dùng các sản phẩm có hóa chất mạnh như sữa tắm hoặc xà phòng có nồng độ pH cao.

          Không thụt rửa âm đạo sâu và lau khô vùng kín nhẹ nhàng bằng khăn bông mềm sau khi vệ sinh.

          Chăm sóc khi hành kinh:

          Thay băng vệ sinh từ 4 – 5 lần/ngày.

          Tránh vận động mạnh hoặc chạy nhảy quá sức trong những ngày có kinh.

          Tránh quan hệ tình dục trong thời gian hành kinh để giảm đau và ngăn ngừa viêm nhiễm.

          Sử dụng thuốc:

          Không tự ý mua và sử dụng thuốc đặt âm đạo mà không có chỉ định từ bác sĩ.

Các lưu ý hỗ trợ giảm đau rát vùng kín trong ngày đèn đỏ

          Chế độ sinh hoạt:

          Ngủ đủ giấc và duy trì chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý. Tránh căng thẳng và stress.

          Uống đủ nước mỗi ngày (ít nhất 1.5 – 2 lít nước) để hỗ trợ quá trình trao đổi chất.

          Hạn chế đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, cà phê, đồ uống có ga và nước ngọt.

          Dinh dưỡng:

          Tăng cường bổ sung rau xanh, củ, quả và trái cây tươi để cung cấp vitamin, khoáng chất và năng lượng, cải thiện tình trạng mệt mỏi và tăng cường sức đề kháng.

          Luyện tập thể dục:

          Thực hiện các bài tập thể dục phù hợp với sức khỏe như đi bộ, yoga, thiền. Dành thời gian nhất định trong ngày để tập luyện có thể giảm đau vùng kín khi có kinh nguyệt hiệu quả.

          Khi cần lời lý giải trực tiếp từ bác sĩ chuyên khoa hãy gọi vào HOTLINE 0251 381 9288 hay bấm vào BẢNG CHAT bên dưới để được hỗ trợ ngay nhé.